Non sono un fisico, ma ci proverò.
Un esempio semplificato della tua sfera rotante che potrebbe aiutarti con questo concetto sarebbe un disco composto da un'unica densità di materiale. Un esempio potrebbe essere il top di un bambino o un giroscopio che puoi far girare su una superficie piana. Ogni parte del disco ha una parte di bilanciamento corrispondente sul lato opposto del disco. Ogni coppia di parti in equilibrio del disco ha la stessa massa l'una dell'altra, ha moti opposti tra loro durante la rotazione e crea forze centripete di bilanciamento opposte che mantengono la rotazione del disco bilanciata attorno al centro di massa (che è anche il centro geometrico del disco) .
Se aggiungi più massa al disco ovunque ma al centro, il centro di massa del disco si sposta dal centro geometrico del disco verso la massa che hai appena aggiunto. L'oggetto ora ruoterà attorno a questo nuovo centro di massa. Questo perché tutta la massa sul lato lontano dalla nuova massa aggiunta deve creare una forza di bilanciamento opposta al lato ora più pesante del disco. La massa del disco tra il centro geometrico del disco e il nuovo centro di massa (spostato) si sposta in diventa la forza di bilanciamento opposta alla massa aggiunta.
L'immagine qui sotto può aiutarti a visualizzare questo:
Il punto verde a destra è il centro di massa originale e il centro del disco. Il cerchio blu è una massa aggiunta. Il punto verde a sinistra è il nuovo centro di massa. L'area tra le due linee rosse è la massa sul disco che bilancia la massa aggiunta durante la rotazione. L'aggiunta di più massa (blu) sposterà ulteriormente il centro di massa dal centro originale e sposterà la linea rossa sinistra (e il centro di massa) ulteriormente verso la massa aggiunta (sinistra). Se il disco originale era molto massiccio rispetto alla massa aggiunta, il centro di massa non si sposterà così lontano (cioè meno area tra le linee rosse necessaria per bilanciare la nuova massa e meno spostamento del centro di massa per bilanciare la massa aggiunta ).
Quindi, per concludere, ogni volta che aggiungi (o sottrai) la massa di un oggetto rotante, l'oggetto cambia la posizione del suo centro di rotazione in modo che le forze causate dalla rotazione rimangano in equilibrio.Il punto di rotazione è il centro di tutta la massa di quell'oggetto.